Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 根 青葱 ，切段，2.5厘米
- 10 片 薄荷叶
- 120 克 小黄瓜 ，切块，2.5厘米
- 15 克 柠檬汁
- ½ 茶匙 盐 ，调味用
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- ¼ 茶匙 孜然粉
- 170 克 希腊酸奶
- Inf. nutricional
- por 1 罐
- Calorías
- 762.2 kJ / 182.2 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 13.7 g
- Grasa
- 9.4 g
- Grasas saturadas
- 5.6 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 1250.9 mg
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