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Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
3.4 209 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h
2 Portionen
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Ingredientes

  • Petersilie abgezupft
    5 Stängel
  • Öl und etwas mehr zum Einfetten
    1 TL
  • Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
    280 g
  • rote Paprika in Würfeln (2 cm)
    160 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Sauerkraut ausgedrückt, grob geschnitten
    400 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Eier
    3
  • Muskat
    3 Prisen

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 2401 mg
Proteína 46 g
Calorías 1708 kJ / 408 kcal
Grasa 16 g
Fibra 7.8 g
Grasas saturadas 5 g
Carbohidratos 19 g

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