Dispositivos y accesorios
Rijstsalade
Prep. 20min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
eieren2
-
courgette in kleine blokjes gesneden280 g
-
wortelen in kleine blokjes gesneden120 g
-
bevroren doperwten100 g
-
water1200 g
-
zout plus extra naar smaak1 tl
-
langkorrelige rijst type basmati (ca. 15 minuten kooktijd)250 g
-
tonijn in olie (uit blik) (gewicht inclusief olie), afgegoten, in stukjes gesneden200 g
-
olijven ontpit, heel of gehakt100 g
-
augurken in plakjes gesneden15 - 20 g
-
verse munt alleen de blaadjes1 takje
-
extra vergine olijfolie1 el
-
1 - 2 tl citroensapazijn (opcional)1 - 2 tl
-
kerstomaten in helften of kwarten gesneden7
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
21 g
Calorías
2027 kJ /
485 kcal
Grasa
18 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
59 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Het basiskookboek
174 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoOp Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Miso Udon Noedels
20min
Miso carbonara udon noedels
25min
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
Ninguna valoración
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Ninguna valoración
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25min
Nasi Goreng
40min
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30min
Pad Thai
45min
Zalm met rijst en champignons
30min
Rijst met kip en champignons
30min
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3h