Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Reis, parboiled, braun
- 400 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, grob gehackt
- 25 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 180 g Paprika, in Würfeln (ca. 2 cm)
- 120 g Champignons, in Scheiben (5 mm)
- 80 g Möhren, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 50 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 1 TL Sesamöl, geröstet, und etwas mehr zum Beträufeln
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 4 Eier
- Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen, zum Garnieren
- Sojasprossen zum Servieren (opcional)
- Sesam zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1219 kJ / 291 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 16 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 1488 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Pasta mit Spitzkohl-Currysauce
30min
One Pot Pasta mit Schinken-Zitronen-Sauce
25min
Spinat-Frischkäse-Nudeln
45 min
Cannelloni à la Jasmin
1u.
Hähnchen-Curry-Reis
1u.
Linguine mit Pesto Primavera
20min
Lasagne
2 godz. 20 min
Spaghetti alla carbonara
30min
Tagliatelle mit Pistazien-Pesto und Zitrone
30min
Cheese-Makkaroni
30min
Spinat-Gnocchi mit Schinken-Sahne-Sauce
2 godz.
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 min