
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Nachos
- 100 g plain flour plus extra for dusting
- 100 g cornflour
- 5 g salt
- 80 g water
- 40 g sunflower oil
- 10 g Mexican spice mix
Vegetable Garnish
- 80 g onions quartered
- 1 garlic clove
- 10 g olive oil
- 230 g peppers red and yellow, cut in strips (3 cm)
-
1
tsp dried chilli mild
o bien Mexican spice mix - 200 g tomatoes cut in pieces (2 cm)
- 285 g tinned sweetcorn drained
- 250 g tinned kidney beans rinsed, drained
- 2 Tbsp whipping cream
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 20 g parsley leaves
- 60 g Cheddar cheese grated
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 354 kcal / 1480 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 15 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Fibra
- 5.2 g
- Grasas saturadas
- 4.5 g
- Sodio
- 527 mg