Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pankek hamuru
- 2 - 3 dal maydanoz, sadece yaprakları
- 140 g lor peyniri, parçalara bölünmüş
- 1 yumurta
- 125 g süt
-
50
g tam buğday unu
o bien 50 g çiğ karabuğday unu - 1 tk kabartma tozu
- 2 - 3 tutam tuz
Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme
-
100
g kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
o bien 100 g karalahana ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş - 300 g su
- tuz
- sıvı yağ, pişirmek için
- 50 g dilimlenmiş hindi jambon (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1201 kJ / 286 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 5.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoÇırpılmış Yumurta
10min
Kaymaklı Kuymak
20min
Yoğurt
19 Std. 45 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40min
Haşhaşlı Ponçik
1h 30min
Yoğurt (Karıştırma Kabında)
12h 10min
Enerji Veren Smoothie
10min
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30min
Lor Peyniri
30min
Haşlanmış Yumurta
20min
Fındıklı Tahin Pekmez
1 Std. 10 Min