Dispositivos y accesorios
Roladki z kurczaka i pora
Prep. 30min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
110 g pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50 g pomidorów, suszonych50 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
wrząca woda do blanszowania pora
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
8 szczypt soli
-
sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
639 mg
Proteína
30.5 g
Calorías
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Grasa
28.8 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
5.5 g
Carbohidratos
15.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoBurgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1 godz. 15 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Smash burger
45 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Szparagi zapiekane w szynce
1 godz. 10 min
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 godz. 45 min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1 godz.
Satay z sosem orzechowym
1 godz. 55 min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1 godz.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1 godz. 55 min