Dispositivos y accesorios
Snacks de brócolos e queijo
Prep. 15min
Total 45min
12 unidades
Ingredientes
-
200 g queijo Emmental, cortado em pedaçosqueijo cheddar cortado em pedaços200 g
-
bolachas de água e sal130 g
-
água250 g
-
sal2 pitadas de
-
brócolos só os floretes300 g
-
manteiga p/ untar1 - 2 c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
214.7 mg
Proteína
7.3 g
Calorías
653.4 kJ /
156.2 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
0.9 g
Grasas saturadas
4.6 g
Carbohidratos
8.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Terra verde, saúde à mesa
71 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoPão recheado com queijo e alho-francês
40 Min
Recheio de sapateira
1 Std. 15 Min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 Min
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Patê de alheira
20 Min
Tabule com bulgur
30 Min
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 Min
Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado
10 Min
Pão de alho com queijo vegan
40 Min
Sapateira recheada
5 Min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 Min