Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

3.8 33 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

40 sztuk

Ingredientes

75 g orzechów laskowych, prażonych

75 g migdałów, ze skórką, prażonych
2 - 3 łyżeczki cynamonu, mielonego
1 banan, dojrzały (ok. 110 g)
300 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
230 g płatków owsianych
80 g kaszy gryczanej, niepalonej
50 g rodzynek (patrz wskazówka)

50 g żurawiny, suszonej
15 g syropu z agawy (opcional)

15 g miodu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 5.2 mg

Proteína 2 g

Calorías 300.1 kJ / 71.7 kcal

Grasa 2.2 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 0.2 g

Carbohidratos 12.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pizza „słońce”

1 h 45 min

Sushi z krewetkami w tempurze

2 h 40 min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 h 10 min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1 h 20 min

Proziaki z masłem czosnkowym

25 min

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30 min

Bananowe kulki mocy

20 min

Makaroniki migdałowe

35 min

Ślimaczki z budyniem i rodzynkami

1 h 50 min

Kruche babeczki z owocami

1 h

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30 min

Mostrar todo