Versiones compatibles
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 70 g de gouda, coupé en morceaux
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 80 g de beurre
- 1 jaune d'œuf
- 70 g de lardons
- 40 g de graines de tournesol
- 1 c. à café d'origan séché
- ½ c. à café de sel
- 1 œuf battu, pour la dorure
- Inf. nutricional
- por 1 morceau/part
- Calorías
- 715.4 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 6.7 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Grasa
- 11.9 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 0.6 g
- Sodio
- 178.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBarres aux noix
1h 40 min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min
Barres aux baies
1 godz.
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2 godz. 30 min
Pain croustillant à l’épeautre
Ninguna valoración
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Ninguna valoración
Escargots aux graines de pavot
Ninguna valoración
Œufs colorés en vert
Ninguna valoración
Œufs colorés en orange
55min
Œufs colorés en jaune
55min
Œufs colorés en rouge brun
55min