Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Enerji veren shake
Prep. 5min
Total 10min
2 bardak
Ingredientes
-
muz parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
yoğurt150 g
-
buz küpü100 g
-
fıstık ezmesi10 g
-
chia tohumu5 g
-
badem sütü150 g
-
tarçın, toz3 - 4 tutam
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bardak
Sodio
179.5 mg
Proteína
10.5 g
Calorías
566.5 kJ /
135.5 kcal
Grasa
3.5 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
0.5 g
Carbohidratos
17 g
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Rengarenk Smoothieler
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