Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Detoks İçeceği (şekersiz)
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Ingredientes
-
ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)320 g
-
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)70 - 80 g
-
200 g yumuşak tofuyoğurt (bk. Öneri)200 g
-
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)10
-
buz küpü100 g
-
Hindistan cevizi unu10 g
-
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (opcional)½ tk
-
yulaf sütü300 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bardak
Sodio
217.8 mg
Proteína
7.5 g
Calorías
606.5 kJ /
145 kcal
Grasa
3.8 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
27.5 g
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Rengarenk Smoothieler
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