Salada de pepino com frango salteado e cereais

Salada de pepino com frango salteado e cereais

4.7 10 valoración

Prep. 10min

Total 30min

2 doses

Ingredientes

peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)
180 g
alho
1 dente de
orégãos
½ c. chá de
sumo de limão
20 g
curcuma em pó
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta mais q.b p/ temperar
1 pitada de
azeite
20 g
água
500 g
mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)
60 g
pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 654.5 mg

Proteína 24.5 g

Calorías 1573 kJ / 376 kcal

Grasa 19.5 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 28.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

1h

Almôndegas em molho de tomate

Almôndegas em molho de tomate

1h 10min

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2h 30min

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

1h

Risottata de frango e cogumelos

Risottata de frango e cogumelos

40min

Visita pós-venda: Menu completo

Visita pós-venda: Menu completo

1h

Frango à Brás

Frango à Brás

35min

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30min

Rojões em vinho tinto

Rojões em vinho tinto

50min

Frango guisado com batata-doce e ervilha

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8h

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

45min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1h 5min

Mostrar todo