Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 150 g di fagiolini surgelati
- 100 g di cipolla a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto bianco
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 80 g di polpa di avocado a cubetti
- 250 g di fagioli bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 200 g di tonno in scatola, ben sgocciolato
- 100 g di pomodori ciliegino metà
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1431.9 kJ / 342.3 kcal
- Proteína
- 20.4 g
- Carbohidratos
- 20.5 g
- Grasa
- 20.3 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 513.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Polpettone di tonno
35 menit
Spigole all'acqua pazza
30min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Seppie con i piselli
40min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 menit
Cous cous con sgombro e olive
30min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min