Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
彩椒太陽蛋
- 1 顆 紅甜椒
- 1 顆 黃甜椒
- 6 - 7 顆 蛋
- 1000 克 水
茄汁鯖魚拉麵
- 3 塊 乾拉麵麵條 (約205克,如五木純麵煮意原味)
- 200 克 小白菜 ,洗淨切段
- 1 罐 罐裝茄汁鯖魚 (約230克,如三興牌),切塊(適於入口大小)
肉燥炒雙椒小黃瓜
- 5 粒 蒜頭 (約20克)
- 5 克 油
- 1 根 小黃瓜
-
1
罐 罐裝肉燥 (如青葉嚕肉飯料)
o bien 100 克 豬絞肉 ,預先醃製(詳見要訣)
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1996.1 kJ / 477.6 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 43.2 g
- Grasa
- 21.2 g
- Grasas saturadas
- 397 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 831.9 mg
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