Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

3.4 58 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 porzioni

Ingredientes

1400 g di acqua
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
400 g di lenticchie secche
100 g di riso Parboiled
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (opcional)
15 g di aceto
50 g olio extravergine di oliva
200 g di cipolle a fette (1 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 19 g

Calorías 1590 kJ / 380 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ieri. Oggi. Sempre 50 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pão de queijo

1 Std.

Tiella di verdure a vapore

1 Std. 20 Min

Sformato di verdure

1 Std. 35 Min

Pomodori gratinati

1 Std. 10 Min

Torta salata ai porri e cumino nero

1 Std. 20 Min

Galette di polpa di mandorle con pomodori

Keine Bewertungen

Barchette feta e bietole

2 Std.

Sformatini verdure e yogurt

40 Min

Focaccia floreale (senza glutine)

1 Std. 45 Min

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 Min

Zucca al curry

45 Min

Scarola imbottita alle acciughe

1 Std.

Mostrar todo