Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g varză de frunze, fără tulpinile groase, tăiată bucăți
- 4 căței de usturoi
- 8 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 40 g zeamă de limetă
- 40 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 24 crevete crude, mari, decorticate, curățate (cca. 160 g)
- 3 - 4 tortilla din făină de grâu
- 50 g smântână fermentată, de orice tip
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- 10 g ulei de măsline
- 100 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (2 cm)
- 2 limete, tăiate în clini
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 484 kJ / 116 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 6 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Sodio
- 220 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Covrigi de casă (Pretzels)
1u. 35min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1u. 35min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 Std. 50 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Rulouri de pizza
1h 45min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Bucuria citricelor
5 Min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1u. 10min
Mini calzone cu spanac
2 Std. 35 Min