Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g de almendras, crudas
- 400 g de durazno, pelado, cortado en trozos (3 cm)
- 20 g de pasitas, cualquier tipo
- 1 - 2 cditas de miel de maple
- 120 g de hojuelas de avena
- 550 g de leche entera (ver tip)
- canela en polvo, al gusto, para decorar (opcional)
- 1 durazno, pelado, en rebanadas
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 44.3 g
- Grasa
- 11.8 g
- Grasas saturadas
- 3.3 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 61 mg
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