Dispositivos y accesorios
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
Prep. 10min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Mandeln, ungeschält etwas mehr zum Dekorieren40 g
-
Schalotte (ca. 30 g)1
-
natives Olivenöl extra30 g
-
300 g grüner Spargel, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)weißer Spargel geschält, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)300 g
-
Karotten in Stücken (4 cm)300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 - 2 Prisen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
477 mg
Proteína
5 g
Calorías
778 kJ /
186 kcal
Grasa
14 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Clean Eating
11 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Mostrar todoSpargelcremesüppchen mit Käsechips
40min
Weißwein-Suppe
30min
Basilikumsuppe
25min
Spargel-Dill-Suppe
25min
Spargel-Zitronengras-Suppe
55min
Mostschaumsuppe
1h 10min
Sopa primavera (Frühlingssuppe)
45min
Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle
30min
Leberknödel
55min
Vogerlsalatsuppe mit Topfennockerl
50min
Gazpacho
20min
Markklößchen (Suppeneinlage)
25min