Dispositivos y accesorios
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
½ oignon rouge en morceaux
-
2 cm gingembres frais pelé
-
1 gousse d'ail
-
4 brins d'estragon frais effeuillés et quelques feuilles pour la finition
-
550 g d'eau
-
45 g d'huile d'olive
-
50 g de jus de citron vert ou jaune
-
150 g de pois gourmands
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
200 g de pointes d'asperge verte
-
4 pavés de saumon frais en dés de 4 cm
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
35 g
Calorías
1939 kJ /
467 kcal
Grasa
31 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoCrumble de cabillaud au citron et au parmesan
45min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Pommes de terre farcies au lieu noir
1h
Feuilleté tressé haddock et poireau
1h 30min
Gratin de pâtes au thon
35min
Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte
1h
Calamars farcis comme en Algarve
1h 10min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Rougail de poisson
40min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5h 30min