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Deftiger Krauttopf mit Mettwurst
Prep. 30min
Total 2h
4 Portionen
Ingredientes
-
Weißkohl ohne Strunk, in Stücken250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
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Möhren in Stücken (ca. 3 cm)120 g
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Tomatenmark50 g
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Knollensellerie in Stücken (ca. 3 cm)100 g
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Öl20 g
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Porree in halben Ringen (ca. 1 cm)100 g
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Wasser500 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Salz1 TL
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Thymian, getrocknet1 TL
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Kümmel, ganz½ TL
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Pfeffer¾ TL
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Mettwurst in Scheiben (ca. 2 cm)400 g
-
Petersilie zum Garnieren
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
23 g
Calorías
1772 kJ /
423 kcal
Grasa
30 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
13 g
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