Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

3.6 25 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

6 porzioni

Ingredientes

Cottura dei finocchi a vapore

4 finocchi
250 g di acqua

Besciamella al curry (vegan)

50 g farina
30 g di olio di cocco

30 g di olio di riso
700 g di bevanda a base di cocco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
1 cucchiaino raso di curry in polvere

Terminare la preparazione

40 g di mandorle a lamelle
foglioline di prezzemolo q.b.
1 lime la scorza tritata

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 178 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 858 kJ / 205 kcal

Grasa 16.7 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby in diretta con... 11 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Patate duchessa

1 godz.

Insalata messicana estiva

35 min

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 godz.

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 min

Polenta di grano saraceno

1 godz.

Insalata di sedano bianco

15 min

Patatine di carote e zucchine

30 min

Broccoli in salsa di ceci

40 min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Brak ocen

Patate duchessa

1 godz.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Brak ocen

Soufflé al formaggio cotti due volte

Brak ocen

Mostrar todo