Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Bruco polpetta (di verdure)
Prep. 20min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
500 g di acqua
-
500 g di cimette di cavolfiore
-
60 g di Parmigiano Reggiano a tocchetti
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g pangrattato + q.b.
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
insalata iceberg a pezzi
-
1 carota pelata e a rondelle
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
374.6 mg
Proteína
12.3 g
Calorías
669.5 kJ /
160 kcal
Grasa
5.9 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
3.2 g
Carbohidratos
15.3 g
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