Dispositivos y accesorios
BBQ Schweinefilet sous-vide koreanische Art
Prep. 30min
Total 4h 50min
4 Portionen
Ingredientes
Hausgemachte BBQ-Sauce
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
50 g Sojabohnenpaste, (Doenjang)Miso-Paste50 g
-
20 g Chilipastekoreanische Chilipaste (Gochujang)20 g
-
Honig20 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
Schweinefilet Sous-vide
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehen halbiert4
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben10 g
-
50 g Chilipastekoreanische Chilipaste (Gochujang)50 g
-
Honig20 g
-
Sojasauce10 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Schweinefilet (Schweinslungenbraten) in 2 Stücke geschnitten (ca. 10-12 cm lang pro Stück)800 g
-
Wasser1500 g
-
Zitronensaft (siehe Tipp)30 g
-
Öl2 EL
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)1 EL
-
Sesamsamen, geröstet3 TL
-
Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben (ca. 2 mm)1 EL
-
Kopfsalat Blätter gewaschen und abgetropft1
-
Knoblauchzehen in Scheiben (ca. 1-2 mm)5
-
rote Chilischoten, frisch in Scheiben (ca. 2 mm)5
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
258 mg
Proteína
50 g
Calorías
1841 kJ /
440 kcal
Grasa
17 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sous-vide
20 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Mostrar todoLow Carb Flammkuchen
1h 20min
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50min
Karibische Wraps
50min
Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)
30min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Kalbsragout mit Erdäpfeln und rotem Paprika
1h 50min
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1h 10min
Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella
1h 20min
Reistopf mit Schweinefleisch
1h
Gebratene Ente mit Zwetschken und Karfiol-Erdäpfelpüree
2h
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1h 10min