Dispositivos y accesorios
Patate dolci e chili di fagioli neri
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperone rosso a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolla dorata a spicchi
-
300 g di patata americana dolce a dadini (2 cm)
-
200 g di acqua
-
200 g di pomodoro in scatola
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
2 cucchiaini di aglio in polvere (opcional)
-
½ - 1 cucchiaino di cacao in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
200 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
80 g di panna acida
-
triangolini di mais (nachos) (opcional) per servire
-
peperoncino piccante fresco a fettine (2 mm), per servire
-
foglie di coriandolo, fresche tritate, per servire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
791.3 mg
Proteína
7.8 g
Calorías
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Grasa
11.3 g
Fibra
10.3 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
41.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gusti d'inverno
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoUova con purea profumata
30min
Poké Bowl vegan
50min
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40min
Svizzere vegan
1h
Parmigiana di cavolfiori
1h
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30min
Panini di verdure
1h
Medaglioni di broccoli e patate
1h 30min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2h
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h