Dispositivos y accesorios
Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach
Prep. 40min
Total 1h 30min
4 porcje
Ingredientes
Parmezanowe miseczki
-
250 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Sałatka z preclami i dressing
-
2 łyżki orzeszków piniowych (ok. 20 g)
-
olej rzepakowy do podsmażenia precli
-
2 precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego
-
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
-
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół
-
60 g rukoli
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty cukru
-
1 łyżeczka musztardy
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
2107.3 mg
Proteína
48.8 g
Calorías
2983 kJ /
712.5 kcal
Grasa
38.8 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
19.8 g
Carbohidratos
45.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoKorzenny śledź z jabłkiem
2h 30min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1h 30min
Modro kapusta
45min
Thermomix® Party - Przepis 5
10min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Paszteciki śródziemnomorskie
50min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1h 40min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Pasztet z selera
2h