Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 8h

2 μερίδες

Ingredientes

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 14 g

Calorías 1616 kJ / 387 kcal

Grasa 15 g

Fibra 8 g

Carbohidratos 49 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Αβγά ποσέ

15min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6h

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10min

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Ninguna valoración

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Ninguna valoración

Αμυγδαλοβούτυρο

5min

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45min

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8h

Mostrar todo