Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 γρ. ηλιόσπορους
- Inf. nutricional
- por 100 γραμμάρια
- Calorías
- 2441 kJ / 584 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 51 g
- Fibra
- 9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΠάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 分钟
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Keine Bewertungen
Κρέμα πατισιέρ
15min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 分钟
Υγρή καραμέλα
35 分钟
Αλεσμένος καφές
Keine Bewertungen
Βασική ζύμη ψωμιού
5min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 分钟
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Πάστα ζωμού κοτόπουλου
45 分钟