Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 225 g almonds, raw, whole
- 285 g rolled oats
- 60 g cashew nuts, raw
- 60 g coconut, flaked, unsweetened
- 510 g dates, Medjool, pitted
- 225 g water
- 85 g blueberries, dried
- 85 g cherries, dried, sour
- 60 g cranberries, dried
- 60 g pumpkin seeds
- 30 g goji berries, dried
- 2 tsp cinnamon, ground
- 1 tsp ginger, dried, ground
- 1 tsp nutmeg, ground
- 1 pinch cloves, ground
- 1 tsp vanilla extract, natural
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 1443 kJ / 345 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 57 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 13 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Fish and Chips
Ninguna valoración
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 Std.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 Min
Chocolate Nice Cream
Ninguna valoración
Chocolate Covered Granola Cups
Ninguna valoración
Allergen Free Granola
Ninguna valoración
Allergen Free Melted Chocolate
10 Min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 Min
Strawberry Shortcake Waffle
40 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1 Std. 10 Min
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 Min