Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
TM6 TM5

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

(Ninguna valoración)

Ingredientes

  • 1 củ cà rốt, cắt miếng nhỏ
  • 1 củ hành tây, cắt đôi
  • 1 nhánh tỏi
  • 20 gam dầu ô liu
  • 400 gam nước
  • 800 gam cà chua chín, cắt làm bốn
  • 30 gam sốt cà chua
  • 2 thìa cà phê bột súp rau củ
  • 1 quả ớt chuông đỏ, bỏ hạt, cắt lát mỏng
  • 200 gam bí ngòi, cắt lát mỏng
  • 150 gam đậu Hà Lan, đông lạnh hoặc tươi
  • 200 gam nấm tươi, thái miếng
  • 200 gam phô mai feta, cắt khối 2 cm
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê lá oregano khô
  • 1 thìa cà phê cỏ xạ hương khô
  • 350 gam mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)

Inf. nutricional
por 1 khẩu phần
Calorías
1219.1 kJ / 290.3 kcal
Proteína
11.9 g
Carbohidratos
36.6 g
Grasa
9.4 g
Grasas saturadas
4.3 g
Fibra
4.9 g
Sodio
822.3 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo