Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 40min

2 khẩu phần

Ingredientes

dầu thực vật để chống dính
phô mai Cheddar cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Mozzarella cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Parmesan cắt khối (3 cm)
30 gam
nước
1200 gam
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ: macaroni pasta)
80 gam
bông cải xanh cắt miếng nhỏ
150 gam
bơ nhạt
10 gam
bột mì
1 thìa canh
sữa tươi không đường
100 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột mù tạt vàng
½ thìa cà phê
muối biển tùy khẩu vị, lấy dư 2 nhúm muối để dùng
½ - 1 thìa cà phê
bột tiêu đen tùy khẩu vị
½ - 1 thìa cà phê
bột ớt ngọt Paprika
1 nhúm

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 khẩu phần

Proteína 23.7 g

Calorías 1851 kJ / 441 kcal

Grasa 21 g

Fibra 4.5 g

Carbohidratos 36 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Món chay 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bắp Cải Xào

20 Min

Cải ngồng xào tỏi

Keine Bewertungen

Cà Tím Sốt Hoa Tiêu

20 Min

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20 Min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5 Min

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Keine Bewertungen

Cải Thìa Baby Xào

10 Min

Đậu Rồng Xào Ớt

15 Min

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Keine Bewertungen

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 Min

Burger Thuần Chay

Keine Bewertungen

Thịt Viên Chay

Keine Bewertungen

Mostrar todo