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Pizza ai frutti di mare
Prep. 15min
Total 2h
3 porzioni
Ingredientes
Impasto
-
220 g di acqua
-
1 cucchiaino zucchero
-
2 cucchiaini di lievito di birra disidratato20 g di lievito di birra fresco
-
400 g di farina di forza (manitoba)
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
2 - 4 bustine di nero di seppia liquido
-
20 g di olio di arachidi
Farcitura
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
9 gambero crudo di media grandezza interi
-
150 g di polpa di pomodoro a pezzi fresca o in scatola
-
3 - 4 foglie di basilico fresco
-
1 pizzico di sale
-
150 g di cozze fresche pulite
-
150 g di vongole veraci fresche pulite
-
3 seppioline, ad anelli3 calamari freschi ad anelli
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
40.3 g
Calorías
3192 kJ /
763 kcal
Grasa
21.8 g
Carbohidratos
108.2 g
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