Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 225 g de almendra entera
- 280 g de avena, en hojuelas
- 60 g de nuez de la India
- 60 g de coco rallado
- 500 g de dátiles, sin semillas
- 240 g de agua
- 60 g de arándanos
- 30 g de goji berries
- 60 g de pepitas de calabaza
- 90 g de cereza deshidratada (opcional)
- 130 g de mora azul, deshidratado
- 1 cdita de nuez moscada en polvo
- 2 cditas de canela en polvo
- 1 pizca de clavo de olor, molido
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 1241 kJ / 296 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Grasa
- 14 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 25 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Ensalada de pollo
20min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Nueces tostadas con cúrcuma y miel
20min
Bolitas energéticas de plátano
15 Min
Tacos al pastor chilangos
40 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Bolsitas de verduras
20min
Barritas de avena y moras
30min
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96h 20min
Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6
3 Std.
Empanadas de res
1 Std. 10 Min