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Pizza alle verdure
Prep. 20min
Total 2h 5min
4 porzioni
Ingredientes
Impasto
-
300 g di acqua
-
½ cucchiaino di zucchero
-
2 cucchiaini di lievito di birra disidratato15 g di lievito di birra fresco
-
300 g di farina di forza (manitoba)
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Farcitura
-
80 g di cipolle a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di peperoni rossi e gialli a pezzi (3-4 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
130 g di zucchine a fette (5 mm)
-
80 g di melanzane a fette (5 mm)
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi fresca o in scatola
-
100 g mozzarella ciliegina ben sgocciolate
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
14.9 g
Calorías
2000 kJ /
478 kcal
Grasa
20.9 g
Fibra
3.7 g
Carbohidratos
61.4 g
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