Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Name: Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 250 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια

5.0 19 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

250 γρ.

Ingredientes

νερό
500 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
250 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 γρ.

Sodio 23 mg

Proteína 4 g

Calorías 142 kJ / 34 kcal

Grasa 0 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recetas
Internacional

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

5.0(1)

Σάλτσα μπεαρνέζ

5.0(3)

20min

Κρέμα πιάτου

4.5(16)

15min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(3)

72h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45min

Ζύμη για πίτσα

4.4(7)

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

5.0(3)

2h 20min

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

5.0(1)

20min

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20min

Σαντιγί

3.0(2)

10min

Αμυγδαλοβούτυρο

5.0(1)

5min

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Pas d’évaluation

Mostrar todo