Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g di fragoline di bosco
- 40 g di zucchero di canna
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 500 g di yogurt bianco
- 40 g di fiocchi di avena
- 20 g di scaglie di cocco al naturale
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 843 kJ / 201.5 kcal
- Proteína
- 8.3 g
- Carbohidratos
- 29.2 g
- Grasa
- 5.9 g
- Grasas saturadas
- 4.1 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 0.7 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoUova strapazzate
20 分钟
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12 godz. 10 min
Burro di arachidi
20 分钟
Mele insaporite (400 g)
15min
Pancakes proteici alla banana
30min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1h 40min
Mele insaporite (200 g)
15min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 分钟
Avocado toast
7 godz.
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1h
Plumcake allo yogurt
1h