Breakfast bowl au thé matcha

Breakfast bowl au thé matcha

4.5 11 valoración

Prep. 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

1 avocat coupé en morceaux
30 g de pousses d'épinards
300 g de bananes préalablement congelées en morceaux
2 c. à café de thé vert matcha
1 c. à soupe de graines de chia
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
10 g de sirop d'érable

10 g de sirop d'agave
80 g de fruits frais variés
2 c. à soupe de chips de banane
2 c. à soupe de noix de coco, en flocons
2 c. à soupe de pistaches, décortiquées et non salées
2 c. à café de pépites de chocolat

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 19 mg

Proteína 9 g

Calorías 2233 kJ / 534 kcal

Grasa 32 g

Fibra 15.2 g

Grasas saturadas 10 g

Carbohidratos 45 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°27 36 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Croissants aux pépites de chocolat

Croissants aux pépites de chocolat

5h 40min

Pain au sarrasin et aux graines

Pain au sarrasin et aux graines

2h 35min

Cruffins américains

Cruffins américains

3h 50min

Œufs cocotte façon chakchouka

Œufs cocotte façon chakchouka

35min

Crêpes aux épinards

Crêpes aux épinards

1h 25min

Omelette aux blancs d’œufs

Omelette aux blancs d’œufs

20min

Confiture pêche et verveine

Confiture pêche et verveine

1h 5min

Bannocks au comté

Bannocks au comté

20min

Scones aux cerises noires

Scones aux cerises noires

30min

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12h

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25min

Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

10min

Mostrar todo