Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
TM6 TM5

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
4.5 (4 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 500 γρ. νερό
  • 5 - 6 φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
Inf. nutricional
por 1 κομμάτι
Calorías
1268 kJ / 303 kcal
Proteína
30 g
Carbohidratos
0 g
Grasa
21 g
Grasas saturadas
4 g
Fibra
0 g
Sodio
90 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo
Άσπρισμα σουσαμιού

Άσπρισμα σουσαμιού

(2)

55min

Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα

Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα

(7)

24h 45min

Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά

Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά

(5)

50 min

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

(1)

5 min

Βασική ζύμη ψωμιού

Βασική ζύμη ψωμιού

(46)

5 min

Βραστά αυγά

Βραστά αυγά

(13)

20 min

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Ninguna valoración

Αλεσμένα μπαχαρικά

Αλεσμένα μπαχαρικά

(1)

5 min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

Παρμεζάνα νηστίσιμη

(4)

40 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

(2)

30 min

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

(61)

40 min

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

(1)

35 min

 Mostrar todo