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Lachs mit Basmatireis in Dill-Sahnesauce (XXL)
Prep. 25min
Total 45min
8 Portionen
Ingredientes
-
Wasser2200 g
-
Salz3 TL
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten40 g
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Basmatireis500 g
-
8 Lachsfilets, gefroren, ohne Haut, aufgetaut (je 125 g, 2.5-3 cm dick)Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je 125 g, 2,5-3 cm dick)8
Sahnesauce
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
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Butter20 g
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Schlagobers, 36% Fett800 g
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3 - 4 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), crumbledGewürzpaste für Gemüsebrühe3 - 4 geh. TL
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Tomatenmark50 g
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1 EL Dillspitzen, getrocknetDill, frisch nur Blätter, gehackt4 Zweiglein
-
Chiliflocken, getrocknet (opcional) nach Geschmack1 - 2 TL
-
Maisstärke1 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1670 mg
Proteína
33 g
Calorías
3606 kJ /
861 kcal
Grasa
57 g
Fibra
1.9 g
Grasas saturadas
23 g
Carbohidratos
55 g
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