Versiones compatibles
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 bucăți file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 400 g în total)
- 50 g unt, moale
- 30 g miere
- 20 g muștar
- 10 g sos de soia
- 1 priză piper negru măcinat
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 15 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 400 g roșii, tăiate jumătăți
- 150 g morcovi, tăiați bucăți
- 100 g dovleac plăcintar, tăiat bucăți
- 800 g apă
- 1 linguriță oregano uscat
- 180 g orez cu bobul lung (cu timp scurt de gătire, aprox. 10-12 min.)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3778.2 kJ / 903 kcal
- Proteína
- 41 g
- Carbohidratos
- 97 g
- Grasa
- 39 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSendvișuri cu salată de ouă
25min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 Min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 Min
Clătite din hrișcă
30 Min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 Min
Pizza cu blat din conopidă
1j 20 menit
Risotto cu mere și suncă afumată
30 Min
Clătite cu două feluri de umplutură
40 Min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 Min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 Min
Salată cu pește alb
Ninguna valoración
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna valoración