Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 γρ. νερό
- 300 γρ. φασολάκια, φρέσκα, σε κομμάτια (5 εκ.)
-
20
γρ. λάδι
o bien 20 γρ. ελαιόλαδο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1213 kJ / 291 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 21 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΡύζι στον ατμό
25 Min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Βασική ζύμη ψωμιού
5 min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 Min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5 min
Pancakes με μπανάνα
15min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Κρέπες
1h 15 min
Αρωματικό ελαιόλαδο με δενδρολίβανο
Ninguna valoración