Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
TM6

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
5.0 (2 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 20 γρ. λάδι
    o bien 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 200 γρ. κολοκυθάκια, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
Inf. nutricional
por 1 μερίδα
Calorías
923 kJ / 220 kcal
Proteína
4 g
Carbohidratos
4 g
Grasa
20 g
Grasas saturadas
2 g
Fibra
2.2 g
Sodio
6 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

(4)

25 Min

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Ninguna valoración

Κρέμα πατισιέρ

Κρέμα πατισιέρ

(6)

15 min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

(1)

30 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

(3)

15 min

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

(10)

1h 50min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

(1)

35min

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

(1)

5 min

Σάλτσα μπεσαμέλ

Σάλτσα μπεσαμέλ

(15)

15 min

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

Ninguna valoración

Πάστα σκόρδου

Πάστα σκόρδου

Ninguna valoración

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

(2)

35min

 Mostrar todo