Dispositivos y accesorios
Wraps de frango com molho de amendoim picante
Prep. 30min
Total 45min
6 unidades
Ingredientes
-
pepino cortado em pedaços100 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
sementes de sésamo50 g
-
amendoim torrado100 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta½
-
20 g azeiteóleo de amendoim20 g
-
água160 g
-
peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)400 g
-
wraps6
-
canónigos100 g
-
coentros15 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 unidade
Proteína
27 g
Calorías
1761 kJ /
421 kcal
Grasa
18 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
38 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Abril 2020
34 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoSalada de beringela e lentilhas
40min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Mexilhões com caril verde
25min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Ninguna valoración