Dispositivos y accesorios
Πλιγούρι
Prep. 5min
Total 35min
3 μερίδες
Ingredientes
-
πλιγούρι (βλ. συμβουλή)200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
376.3 mg
Proteína
6.9 g
Calorías
1202.3 kJ /
286.3 kcal
Grasa
8 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
44.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H Βασική Μαγειρική
158 Recetas
Internacional
Internacional
Ρύζι & Δημητριακά
7 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoΑβγά ποσέ
15 min
Κρέμα πιάτου
15 min
Ζάχαρη βανίλιας
72 godz.
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 min
Ζύμη για πίτσα
1 godz.
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 min
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min
Προζύμι
108 godz. 20 min
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 godz.
Σαντιγί
10 min
Αμυγδαλοβούτυρο
5 min
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Brak ocen