![Merluzzo alla pizzaiola Merluzzo alla pizzaiola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5717ABB8-FDC0-4D04-A22E-86F2693E7D38/Derivates/B6BC60FE-CBC5-4EAD-8322-103351FD043F.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 cuori di merluzzo (150 g l'uno)
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco
- 4 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 450 g di polpa di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di zucchero (opcional)
- 1 cucchiaino di origano secco
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1974 kJ / 471.8 kcal
- Proteína
- 31.6 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 29.7 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 1686.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoFiletto di orata con peperoni (TM6)
25 min
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
45 min
Insalata di calamari e pesche
40 min
Calamari in umido
55 min
Sautè di cozze e vongole
40 min
Panino con polpo
6 Std. 30 Min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Crema di scampi
1h 30 min
Salmone con zucchine in crosta
1h
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 min