Dispositivos y accesorios
Salada de legumes da primavera
Prep. 10min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
salsa2 - 3 pés de
-
coentros2 - 3 pés de
-
chalota60 g
-
azeite50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
água500 g
-
favas frescas150 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
espargos verdes arranjados300 g
-
ervilhas frescas300 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
31.5 mg
Proteína
7 g
Calorías
640 kJ /
154 kcal
Grasa
9 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Abril 2020
34 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoTarte de couve roxa e maçã
40min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40min
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30min
Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35min
Foie gras - Figado de pato
20h 35min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Mexilhões com caril verde
25min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min