Dispositivos y accesorios
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
Prep. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
Surówka z kalafiora
-
400 g różyczek kalafiora
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować)
-
20 g oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g octu jabłkowego lub winnego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Gulasz wieprzowy z pieczarkami
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
30 g masła
-
1 ząbek czosnku
-
200 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
1 łyżka skrobi kukurydzianej1 łyżka skrobi ziemniaczanej
-
3 łyżki wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
966.2 mg
Proteína
36.6 g
Calorías
1826.8 kJ /
436.6 kcal
Grasa
24.6 g
Fibra
4.9 g
Grasas saturadas
7.3 g
Carbohidratos
19.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SZYBKIE OBIADY V
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1h 10min
Babka mięsna
1h 30min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1h 25min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1h 10min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1h 35min
Nadziewany kurczak na Varomie
1h 45min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1h 10min