Verduras al vapor

Verduras al vapor

4.6 56 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 porciones

Ingredientes

200 g de papa en rebanadas
200 g de brócoli en arbolitos
200 g de coliflor en arbolitos
200 g de calabacita en rebanadas
200 g de ejotes
750 g de agua
1 cucharada de sal (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 1195.4 mg

Proteína 3.2 g

Calorías 256.6 kJ / 61.3 kcal

Grasa 0.4 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 13.1 g

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