Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g de jitomate, en trozos
- 1 chile chipotle adobado
- 300 g de cebolla, en trozos
- 150 g de pimiento rojo, desvenado, en trozos
- 150 g de chile poblano, desvenado, en trozos
- 300 g de calabacita, sin pelar, en trozos
- 40 g de aceite
- 2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 376.1 kJ / 89.9 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 5.4 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 116.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPuré de papa y poro
40 Min
Pasta al poblano
35 Min
Rajas con queso
25 Min
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Puré de papas
50min
Arroz rojo
1h 25min
Frijoles refritos
25 Min
Verduras al vapor
45 Min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Arroz de Coliflor
25 Min
Verduras al vapor con rúcula
25 Min