Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos
- 1 ząbek czosnku
- 100 - 120 g majonezu
- 100 g jogurtu naturalnego
- sól, do smaku
- pieprz biały, mielony, do smaku
Sałatka
- 500 g wody
- 3 jajka
- 450 g różyczek brokułu, świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg
- 100 g czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
- 100 g sera feta, pokrojonego w kostkę
- 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1058.7 kJ / 253 kcal
- Proteína
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 9.8 g
- Grasa
- 20.9 g
- Grasas saturadas
- 5.7 g
- Fibra
- 0.7 g
- Sodio
- 323.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Pyry z gzikiem
1 godz.
Kiełbasa słoikowa
26 godz. 30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Modro kapusta
45 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Jajka w koszulce na Varomie
30 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35min
Surówka z młodej kapusty
20 min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min